NUEVA GUÍA SEXUAL PARA LESBIANAS Y BISEXUALES

En Stop Sida siguen trabajando para mantenernos siempre bien informados. En esta ocasión han sacado una guía sexual para mujeres lesbianas y bisexuales en la que se detalla la información esencial para que toda aquella mujer que quiera tener sexo con mujeres sepa como protegerse y cuales son las ETS más comunes.

Pero la guía no se queda ahí y también añade algunos consejos médicos, como las ventajas de estar fuera del armario ante el ginecólogo o las pruebas imprescindibles para mantener la salud sexual. 

También se detallan las prácticas sexuales más frecuentes y las enfermedades de transmisión sexual más comunes y nos explican como detectarlas, como se transmiten, como prevenirlas y cuales son los tratamientos más habituales.

Las lesbianas somos uno de los grupos con menor riesgo en cuanto a contraer ETS, pero eso no quiere decir que tengamos que descuidar las medidas básicas de seguridad. Esta guía puede ser un buen punto de partida para conseguir toda la información para tener sexo sin complicaciones.

Fuente: AmbienteG

HOY ES EL DÍA CONTRA LA VIOLENCIA DE GÉNERO

En los medios de comunicación se habla de que hoy es el día de la violencia de género, entendida esta como la violencia física, psíquica o verbal de un hombre a una mujer, a su pareja. Esto es lo considerado violencia de género.

Yo desde aquí querría denunciar que no se puede ni generalizar ni limitar este tipo de casos. Al igual que hay hombres que maltratan a mujeres, hay mujeres que maltratan a hombres. También hay, evidentemente, hombres que maltratan a hombres y mujeres que maltratan a mujeres. De modo que la denominación, si es que la lucha contra la violencia es general, debería ser el día contra la violencia y el maltrato dentro de la pareja.

El problema que vengo a recordar es que la ley está contemplando la violencia, de género, con unas medidas legales preventivas y sancionarias diseñadas explícitamente para el hombre que maltrata a la mujer. Los centros de ayuda y acogida son expresamente para mujeres que huyen de los hombres maltratadores. Y en este caso, vengoa proponer que esto es un error, y que lo que deberían es extenderlas leyes y ayudas a todas esas personas que sufren silenciosamente los maltratos de sus parejas independientemente de su sexo y orientación sexual. Porque,

¿dónde acudir si eres lesbiana y tu novia o esposa te maltrata?

Los malos tratos en homosexuales existen. No podemos olvidarlo. Pero da mucha más publicidad decir que se está luchando contra la violencia de género y que se pretende erradicar el machismo.

Si tu pareja te maltrata, muévete. Denúncialo. Que se sepa que existen estos casos. Tal vez así consigamos que la ley extienda sus medidas hacia todos lados y sectores menos publicitados.

EL PRESERVATIVO FEMENINO

¿Qué es?

Es una bolsa suave de poliuretano -material más resistente y durable que el látex, utilizado para la fabricación del condón masculino- que se usa insertándolo en la vagina previo a tener relaciones sexuales y protege contra las ITS, gonorrea y el virus de papiloma humano, cuyas lesiones provocan el cáncer de cuello de útero.

Mide alrededor de 17 centímetros de largo, no tiene olor, no causa reacciones alérgicas, no afecta la flora vaginal ni la fertilidad en el futuro, tampoco causa irritación significativa en la piel y puede emplearse junto a cualquier lubricante sin perder efectividad, no interrumpe la actividad sexual, y da una sensación más cercana al sexo sin protección; su efectividad es de 97 por ciento.

¿Cómo se usa?

Debe colocarse en una postura que resulte cómoda, se tiene que estar recostada y con las piernas abiertas. Con una mano se abre paso por entre los labios hasta el orificio vaginal y se introduce el anillo interno, colocándolo en forma de ocho en la vagina procurando hacerlo llegar lo más profundo posible. Luego se introduce el dedo índice en el preservativo hasta donde se pueda. El condón femenino estará bien colocado cuando el anillo interior se encuentra a la altura del hueso púbico.

Una vez colocado, por fuera, el anillo externo quedará recubriendo los genitales externos. Una vez puesto, se puede caminar con él. Al retirarlo es necesario recostarse, para girar el anillo externo del condón y tirar de él hacia fuera.

La OMS no recomienda la reutilización de los condones femeninos.

EVITAR RIESGOS DE CONTAGIO POR ETS

Mientras sigo investigando acerca del preservativo femenino como método usado para preservarnos del SIDA (y no sólo para prevenir embarazos), aquí os dejo algunos consejos para evitar riesgos innecesarios. Creedme, es difícil encontrar esta información. Parecemos invisibles.

Las siguientes recomendaciones pueden ayudar a reducir el riesgo de infección para lesbianas y mujeres bisexuales, aún si sus riesgos generalmente sean pocos.

La manera más importante de reducir riesgo de contraer enfermedades de transmisión sexual es mantener los fluidos de tu pareja fuera de tu cuerpo. La sangre (incluyendo la sangre menstrual), fluidos vaginales y las secreciones de heridas causadas por infecciones de transmisión sexual.

El sexo oral sin protección y compartir juguetes sexuales son métodos potenciales de transmisión de las ETS.

Métodos de protección, como protectores dentales o preservativos de látex cortados pueden ser utilizados para reducir el riesgo de infección.

Es importante lavar y desinfectar los juguetes sexuales o cubrirlos antes de cada uso.

No introduzcas en tu vagina o cerca de la zona vaginal nada que haya estado dentro de la vagina de otra mujer: ésa es la forma más fácil de propagar infecciones vaginales y las ETS.

Nunca introduzcas en tu vagina algo que ha estado dentro del ano de otra persona. Las bacterias que viven en el recto pueden causar infecciones en la vagina y uretra.

Todo lo que vaya a ser introducido en la vagina deberá estar limpio y debidamente lubricado.

Limpia el objeto (vibrador o dildo) con agua caliente y jabón o desinfectante diluido antes y después de ser usado por cada miembro de la pareja. Utilizar guantes, preservativos o cobertores de dedos de látex para la penetración manual pueden proteger contra la transmisión a través de heridas en los dedos.

Cada vez que tienes sexo sin protección, te expones a todas las parejas sexuales que esa persona haya tenido, incluyendo todos los gérmenes -desde infecciones urinarias hasta el virus VIH / SIDA.

Las parejas estables son seguras sólo cuando han pasado por un examen para detectar las ETS y el VIH. Hasta entonces, es bueno reducir riesgos y practicar el sexo seguro.


Los juegos sexuales lésbicos de menor riesgo incluyen:

• Maturbación
• Masturbación mutua
• Abrazos
• Masaje erótico
• Frotación de cuerpos
• Fantasear
• Sexo telefónico
• Besarse
• Besarse profundamente
• Sexo oral con protección
• Penetración con los dedos y con la debida protección como los guantes de látex
• Sexo genital o anal con protección

EL USO DE LOS PRESERVATIVOS FEMENINOS

He de reconocer que puse esta encuesta como preludio de una próxima entrada respecto a este elemento llamado preservativo femenino. Como una especie de sondeo para ver cómo está la situación.

La encuesta nos da los siguientes datos: el 41% no lo usa, seguido de un 35% que no lo usa pero lo usaría. Luego ha habido otro 17% que ha votado no usarlo por no tener sexo lésbico, y tan sólo un 5% admite usarlo.

Con estos resultados, se me ocurren dos cuestiones:

1. ¿Sabe la gente que existe un presevativo femenino, y en qué consiste?
2. ¿Tenemos el preservativo femenino al alcance de la mano tanto como el preservativo masculino? ¿Dónde lo buscarías?

Me documentaré y escribiré una entrada con todos los datos de iniciación al uso de este preservativo. Hay mucha desprotección frente a ETS entre lesbianas.

PARTICIPAD EN LA ENCUESTA

En esta ocasión, sólo quería invitaros a participar en la encuesta de la barra lateral, en la que se realiza un sondeo sobre los hábitos de protección frente a las enfermedades de transmisión sexual (ETS), a las cuales estás expuesta aunque mantengas relaciones sexuales entre mujeres.

Muchas mujeres evitan el uso de protección de barrera, debido a la despreocupación ante el embarazo.

Por supuesto tu voto es anónimo. La encuesta es simplemente para conocer la situación general de las lesbianas ante la protecciónfrente a ETS.

Los resultados se publicarán a primeros del mes de Junio.

• Imagen extraida de Toons & Toons.